スピリットヨガは設立当時の2007年から世界のヨガをリードする著名な講師をお招きしておりましたが、2019年に海外在住の講師のオンラインワークショップを開催したことをきっかけに、今後は、そういった海外講師のインストラクター養成コースやイベントをオンラインで積極的に開催していくことを検討しておりました。
その矢先に新型コロナウイルス感染が広がっていったので、拡大予防対策として、スタジオを休業するにあたり、外出自粛をされている会員様に向けてヨガレッスンを提供するためにオンラインレッスンを始めました。
たくさんあるヘッドセットやカメラなどどれを選べばよいかわからず、オンラインレッスンの経験豊富なヨガの講師仲間から情報を集めて、撮影機材を選びました。ヘッドセットがテレワークの増加で入手困難となり、数日間なしで行ったところ、声が反響したり小さかったり問題がありましたが、購入後は快適に通話できています。
レッスン中はスクリーンを通してでしか生徒様を見ることができないため、生徒様が間違ったヨガポーズをされると、インストラクターが手で正することができず、難しいポーズはケガに繋がる恐れがあるので避けるようにしています。危険なことは口頭で注意しています。ポーズのデモストレーションなど、オンラインでどのように教えるか、生徒様が講師をはっきり見えているか、講師が生徒様を正しく誘導できるか不安がありましたが、常に新しい方法を模索し、日々改善を行いながら進めています。
Mac BookにWEBカメラを取り付けて、撮影しています。ヨガでは大きなヘッドフォンは動きに制限が出るので、AirPods Proを使っています。また、安全にヨガを指導できるよう、受講生の方、一人一人よく見えるように、プロジェクターと Macをつなげて、大きなスクリーンで確認しています。壁も床も白いスタジオで撮影し、講師がはっきり映るように工夫しています。
STORES 予約 を使って、既存会員様の予約を受け付けています。STORES 予約 では予約確定者へ一斉にZOOMの招待状を送信できるので非常に便利です。
今後は既存会員様以外へレッスン提供対象を広げていきますが、STORES 予約 上でレッスンの事前払いが行えるので、オンラインレッスンにはなくてはならないツールです。
外出自粛が続く中、運動不足やストレス解消になるとうれしいお声をいただいています。慣れ親しんだスタジオに行けなくても、オンラインでレッスンに参加することができ、講師とのコミュニケーションが取れるので〈繋がり〉が生まれ、心の充足感に役立っているようです。
今後は会員様以外のどなた様でもレッスンを提供していきます。またレギュラーレッスンだけでなく、インストラクター養成コースやイベントクラスにも拡充して行っています。
誰もが体験したことがない状況になり、今まで営んでいた方法では立ち行かなくなってしまいました。生き残るために他の方法を適応しなければなりません。ツールを揃えて、オンライン用のスペースを確保し、楽しみながら行っていくことが大切だと思います。
初心者の方や未経験の方でも安心していただけるクラスや、システムをご用意しております。始める理由は様々あります。「健康のため。」「ダイエットのため。」「運動不足解消のため。」など。一人一人のご要望に合わせて様々なクラスをご用意しております。ヨガを始めたい方、ヨガをもっと深めたい方、ヨガインストラクターになりたい方、など様々な方々を全力でサポートしていきます。
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